시나몬 가루 효능 썸네일형 리스트형 시나몬가루와계피차이, 시나몬가루효능&먹는법 아침저녁으로 기온차가 큰 요즘입니다. 환절기라 그런지 감기에 걸리는 분들이 많으신데요. 요새 감기는 몇 일 아프고 낮는게 아니고 며칠 동안 계속 고생을 해서 안걸리는게 상책인거 같습니다. 건강을 챙기는 차원에서 오늘은 시나몬가루와계피차이, 시나몬가루효능&먹는법에 대해 정리해 보았습니다. #1. 시나몬이란? 시나몬[Cinnamon]이란 동남아시아와 스리랑카, 미얀마등에서 생산되는 달짝지근한 맛과 계피향을 가진 향신료입니다. 무려 4천년의 역사를 통해 오랫동안 재배되어 오고 있는 시나몬은, 녹나뭇과에 해당하는 육계나무껍질을 발효해 말리는 방식으로 제조되고 있습니다. 나무 껍질을 쪄서 하루동안 식히고 바깥 껍질을 제거한 뒤 안쪽 껍질만을 사용하는데, 완성된 모습의 시나몬은 담배까치와 비슷한 크기를 가지며 부드.. 더보기 이전 1 다음
